2026year

お知らせです。南部協働センターでまぜこぜマルシェが5月31日(sun)に開催します！くるみも一緒にまぜこぜで参加します。ぜひ！みなさまのお越しをお待ちしております。詳しくは、チラシをご覧ください。火曜日の人Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

本日、指定休日を利用して「胃カメラ＆大腸内視鏡検査」を受診してまいりました。 職場の健康診断でも胃の検診はありますが、バリウムが苦手な私はここ数年、レントゲン検査をパスさせて頂いていました。その話を知人に話したところ、「悪い事は言わないから、受診しなさい。」と強く勧められました。こういう時は素直に受けてみようと思い、本日の検査を迎えました。 胃カメラ検査だけのつもりでしたが、お医者様に「大腸も数年受けていないなら、受けた方が良いですよ。」と勧められました。大腸検査の場合、下剤を飲んだり、痛かったりとネガティブな印象が強いので、できれば避けたいと思っていましたが、「今では眠っている間に終わりますよ。」とのお医者様の言葉を信じて胃と大腸を同時に検査して頂くことにしました。 事前の準備として検査前日の食事の制限がありますが、画像の食事が勧められます。 消化の良いメニューがレトルト化されており、翌日の下剤での効果を向上するようです。 グリコが販売者となっていますが、製造所は清水の山梨缶詰株式会社さんです。 病院へ行けばスムーズに準備がされ、鎮痛剤で眠っている間に検査も終わっていました。 ここ数年で医学とその関連技術も向上している事を実感した1日でした。 Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

#くるみ#散歩#たんぽぽ#綿毛今日は半日出勤日くるみ共同作業所は余暇活動の日です。クラブ活動を行いました。今年度からダンス運動クラブと食文化クラブを合体させて、レクリエーションクラブと命名。今日は近くのテクノ街道まで散歩に出掛けました。風は強かったのですが、天気も良く散歩日和でした。仲間の1人はタンポポの綿毛をもって自然にフゥーフゥー。この笑顔です。とっても楽しそうでした。また、余暇の様子などご紹介していきたいと思います。土曜日の人あっ！ちなみに綿毛はなかなか飛ばず、最後は手でグシャ😢それはそれで、とても楽しそうで何よりでした。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

#松本市　#犬甘城　#城山公園　#いわさきちひろ　#城址　#歴史　#公園　#金曜日の人妹の住んでる松本市へ行って来ました。松本市と言えば、烏城とも言われる松本城ですが、新聞で5/3朝刊に開場前から長蛇の列がと言う記事を読んで行きませんでした。松本城(松本市の文字の松のあたりに有る水に囲まれた処)よりも北西側の山に南北朝時代(1336〜1392)に建てられた城である犬甘城跡があります。一度1枚目の場所に行ったのですが、立札とかなくて、一度公園の地図を探して推理する事に、さっきの場所であっている事を確認して、戻りました。※城の施設名を見て場所を特定します。一ノ郭二ノ郭三ノ郭と守られてるので、一枚目の場所と確定しました。戻り中城跡の場所から観る風景明治時代に松本市で初の公園になったそうです。中々に歴史のある公園。至る所に、俳句や短歌と言った、詩が石碑としてありました。もう一つ歴史的な場所としては、いわさきちひろさんが、東京大空襲にあい実家に戻って来た際に、とても好んで遊んでいたこの公園でアルプス山脈をスケッチし続けて、本格的に絵の道に行く事を決意した場所だそうです。記念碑がありました。この横には展望台があって、いわさきちひろさんが愛した雄大な景色が観れます。松本市に来た時に、ちょっとのんびりしたい時には、是非行ってみて下さい！Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

今　私の中での旬なTVNHK 夜ドラ「ラジオスター」珠洲市へ支援に行くとよく使った銭湯　海浜あみだ湯がロケ地だそうです。ぜひ！NHK ONEで。NHKの回し者ではありません写真もいいものがありませんでした火曜日の人Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

大型連休に入り、曜日の感覚を失っている、月曜日の人です。 はままつ祭りも本日が最終日。 こどもの日ですね。 思い切り楽しんで頂きたいと願っております。 祭りにも関係の薄い私は、3日には要請のあった献血へ出向き、他はゆったりと過ごさせて頂いております。 それでも、今月予定されている健康診断に向けて、運動も意識した生活を心がけています。 週５回ほど任天堂スイッチで３０分程度の「フィットボクシング３」に励んでいます。 毎回200Kcal近い運動は出来ないものです。 お腹が引っ込んだようにも思えませんが、血液検査の結果は心配のない数値が出ていました。 さて、どうなっていくのでしょうか。 筆：月曜日の人Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

くるみ共同作業所では半日出勤日はクラブ活動を行います。今日は新年度始まって初めてのクラブ活動で年間計画を立てました。やりたいことがたくさんで絞りきれません。今年も頑張って楽しい事やりたいです。ちなみに、ダンス運動クラブと食文化クラブが合体して、レクリエーションクラブに生まれ変わります！土曜日の人Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

#井伊谷城跡　#引佐　城跡　#地域遺産センター　#金曜日の人北側と南側から登れるのですが、南側から登ると舗装された散歩道でゆったりと登れるよ地域遺産センターに駐車して引佐草の根作業所西側を行くと入り口があります❗️北側だと車道から車両が入れるぐらいの道をちょっと急な坂で登っていきます。ちょっと裏道的な道なので、ちょっと大変。因みに、引佐草の根作業所東側方面のお宅庭先にタカが居て、その斜向かいにヤギが居ました。最近完結した逃げ上手の若君にも井伊谷が出てきて、戦国時代前の旧体制では名のある家系と言うのが伺える話ですね。古墳群も存在している地域なので、本当に昔から人が居て栄えていた場所と言う歴史を感じれる場所です。楽に登れる山城なので、ちょっとした運動におすすめします。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

日曜日に妻の好きなカワウソを見に行きました。「水曜日の人」Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

昨日は、静かな時間の使い方の出版　記念トークイベントに行ってまいりました。この本　ぜひ！GWに！GWはリフレクションの時間に当てたいと思います。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。